Cách trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả giá rẻ
Mụn đầu đen luôn là một trong những nỗi ám ảnh lớn nhất đối với mỗi chúng ta và chúng thường rất khó điều trị triệt để. Tuy chúng không sưng tấy, không gây mẩn đỏ, không đau và không sần sùi như những loại mụn khác nhưng chúng thường nổi lên với những chấm nhỏ màu đen, trông rất khó chịu và xấu xí. Tham khảo bài viết dưới đây để biết cách trị mụn đầu đen nhé. Nguyên nhân hình thành mụn đầu đen?
Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen là những nốt mụn nhỏ xuất hiện trên da khi các nang lông bị bít tắc bởi tế bào chết, vi khuẩn và bụi bẩn khiến lượng dầu tiết ra không thể thoát ra khỏi bề mặt da. Khi đó, đầu mụn bị oxy hóa do tiếp xúc trực tiếp với không khí và chuyển dần sang màu đen đặc trưng. Mụn đầu đen là một loại mụn nhẹ thường hình thành trên da mặt. Thông thường mụn đầu đen sẽ có kích thước khoảng 1mm. Thường xuất hiện ở 2 bên má, đặc biệt mụn đầu đen ở mũi là phổ biến nhất. Ngoài ra, chúng cũng có thể xuất hiện trên các bộ phận khác của cơ thể như ngực, cổ, cánh tay hoặc vai.
Nhưng nếu bạn trị mụn đầu đen không đúng cách, chẳng hạn như dùng tay nặn mụn. Điều này lại có thể làm lây nhiễm sang các vùng lân cận, đồng thời không đảm bảo có thể loại bỏ hoàn toàn mụn. Do đó, có thể nói đây là một trong những loại mụn “cứng đầu” khó đối phó nhất.
Cách Triệt lông tay chân tại nhà hiệu quả giá rẻ chị em nên biết
Cơ chế hình thành mụn đầu đen
Mụn đầu đen là loại mụn xuất hiện khi các nang lông trên da bị bít tắc, không bị viêm nhiễm. Cơ chế hình thành mụn đầu đen là do tuyến dầu trên da hoạt động mạnh không thể thoát ra khỏi bề mặt da do lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn, tế bào chết hay mỹ phẩm trang điểm và vi khuẩn. Khi nhân mụn trong lỗ chân lông tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và nhân mụn chuyển sang màu đen sẫm.
Mụn đầu đen có kích thước nhỏ, xấp xỉ. kích thước 1 mm và có nhân mụn màu đen nhô lên trên bề mặt da. Mụn đầu đen thường không gây đau nhức hay sưng đỏ như mụn bọc. Nhưng nếu nặn mụn đầu đen, chúng có thể trở nên tồi tệ hơn, gây viêm nhiễm và phát triển thành mụn bọc hoặc mụn mủ. Giun chỉ thường xuất hiện trên mặt, đặc biệt là vùng mũi. Ngoài ra, mụn đầu đen cũng có thể xuất hiện ở lưng, ngực, cổ, vai hoặc cánh tay. Và vì bất kỳ loại da nào cũng có nguy cơ bị tắc lỗ chân lông nên mụn đầu đen có thể xuất hiện ở cả da dầu, da thường và da khô.
Nguyên nhân gây mụn đầu đen
Nguyên nhân phổ biến của mụn đầu đen bao gồm:
Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh: Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và tiết ra nhiều bã nhờn sẽ làm bít tắc lỗ chân lông. Nếu không được làm sạch, các bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn trong lỗ chân lông sẽ dần bị khô lại và sau nhiều ngày tiếp xúc với không khí sẽ hình thành mụn đầu đen;
Chế độ ăn uống sai lầm: Thường xuyên sử dụng đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng hay uống nước ngọt, cà phê, bia, rượu,… rất dễ gây ra mụn đầu đen bởi các tác nhân trên sẽ kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động và cản trở quá trình điều trị mụn đầu đen. mụn;
Uống không đủ nước: Nước đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể, giúp da sạch hơn, tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Nếu cơ thể không được bổ sung đủ lượng nước cần thiết sẽ làm tích tụ độc tố trong cơ thể, da dễ xuất hiện mụn đầu đen;
Lối sống không khoa học: Mất cân bằng nội tiết tố do căng thẳng, bận rộn, rối loạn ăn ngủ, ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt; đổ mồ hôi nhiều, môi trường sống ô nhiễm, độ ẩm cao; Không chú ý vệ sinh da cẩn thận,… là nguyên nhân gây mụn đầu đen;
Tự dùng thuốc khi chưa được tư vấn: Lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da chứa liti, corticoid; Uống bừa bãi thuốc tránh thai chứa nội tiết tố androgen, thuốc chống động kinh không theo chỉ định của bác sĩ có thể khiến da tăng tiết bã nhờn, hình thành mụn đầu đen.
Các bài viết chủ đề liên quan tại đây
Mụn đầu đen trông như thế nào?
Mụn đầu đen là triệu chứng của mụn trứng cá, nhưng do lỗ chân lông hở nên tổn thương nhỏ, không viêm (không nhiễm trùng, không đau). Mụn đầu đen có kết cấu nổi lên nhưng phẳng hơn mụn bọc, mụn thâm.
Mụn đầu đen không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất nhưng lại ảnh hưởng đến tinh thần, khiến người bệnh bất an.
Có nên nặn mụn đầu đen không?
Không nên nặn mụn đầu đen bằng tay vì không thể lấy hết mụn đầu đen, thậm chí việc tự nặn có thể đẩy mụn đầu đen vào sâu hơn trong da, gây ra vi khuẩn hoặc đẩy nhiều dầu hơn vào lỗ mụn đầu đen. Nặn mụn đầu đen sẽ khiến mụn to hơn hoặc lan rộng, thậm chí kích ứng khiến da bị tổn thương, gây viêm nhiễm đau đớn và để lại sẹo.
Người bệnh nên đến các cơ sở chuyên khoa để lấy nhân mụn đầu đen (chuyên khoa da liễu hoặc thẩm mỹ), nhân viên y tế sẽ có thiết bị chuyên dụng để lấy nhân mụn đầu đen, ngăn ngừa mụn tái phát.
Làm thế nào để điều trị mụn đầu đen?
Mụn đầu đen được điều trị bằng các biện pháp sau:
- Phương pháp điều trị không kê đơn
Dùng sữa rửa mặt: để ngăn ngừa mụn mới hình thành.
Tẩy da chết: ngăn bã nhờn tích tụ và gây mụn đầu đen mới. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ chứa axit không bào mòn: axit beta-hydroxy, axit salicylic hoặc benzoyl peroxide làm giảm bã nhờn, diệt vi khuẩn. Nếu bạn sử dụng chất tẩy rửa có hạt, thì cần sử dụng sản phẩm có hạt mịn để không phá vỡ hàng rào bảo vệ da và gây nhiễm trùng.
- Điều trị bằng thuốc theo toa
Nếu đã thử các sản phẩm trị mụn không kê đơn trong vài tuần mà không đỡ, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được hướng dẫn kê đơn thuốc nhằm cải thiện và kiểm soát mụn, tránh để lại sẹo hoặc mờ sẹo, giảm các tổn thương khác cho da. Thuốc trị mụn hoạt động bằng cách giảm sản xuất bã nhờn, giảm sưng hoặc điều trị nhiễm trùng.
- Thuốc bôi
Retinoids (hoặc các loại thuốc tương tự): chứa axit retinoic hoặc tretinoin ở dạng kem, gel, lotion. Không sử dụng tretinoin cùng lúc với benzoyl peroxide. Retinoids làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời, có thể gây khô da, phát ban (ở những người da nâu hoặc da đen).
Kháng sinh: giúp tiêu diệt vi khuẩn trên da, giảm sưng đỏ, giảm sưng viêm cho mụn đầu đen.
Axit azelaic: dạng axit tự nhiên được sản xuất bởi một loại men có đặc tính kháng khuẩn. Kem hoặc gel axit azelaic 20% có thể được sử dụng để kiểm soát sự đổi màu xảy ra với một số loại mụn, bao gồm cả mụn đầu đen. Tuy nhiên, axit azelaic có tác dụng phụ là đỏ da, kích ứng da nhẹ.
Axit salicylic có thể ngăn nang lông bị tắc. Các tác dụng phụ bao gồm: đổi màu da, kích ứng da nhẹ.
Dapsone (Aczone) 5%: Thoa gel 2 lần/ngày giúp cải thiện tình trạng mụn viêm. Tác dụng phụ: mẩn đỏ, khô da.
- Thuốc uống
Thuốc kháng sinh: Đối với mụn trứng cá từ trung bình đến nặng, bệnh nhân có thể phải dùng thuốc kháng sinh để giảm vi khuẩn. Thuốc kháng sinh bao gồm: tetracycline (minocycline, doxycycline) hoặc macrolide (erythromycin, azithromycin). Tuy nhiên, nên sử dụng kháng sinh đường uống trong thời gian ngắn nhất có thể để ngăn ngừa kháng thuốc, nên kết hợp với các loại thuốc khác (benzoyl peroxide) để giảm nguy cơ kháng kháng sinh. Những loại thuốc này làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời.
Thuốc kháng nội tiết tố nam: spironolactone (aldactone) có thể được cân nhắc sử dụng cho phụ nữ và trẻ em gái nếu kháng sinh đường uống không hiệu quả.
Cách trị mụn đầu đen hiệu quả
Sử dụng máy hút mụn
Máy hút mụn được rất nhiều người ưa chuộng bởi sự gọn nhẹ, dễ sử dụng. Chỉ với một chiếc máy hút mụn cầm tay nhỏ gọn, bạn có thể dễ dàng lấy đi bụi bẩn, bã nhờn, mụn đầu đen, mụn cám trên da bằng lực hút chân không. Nhưng, không nên lạm dụng máy hút mụn, vì sẽ khiến da dễ bị tổn thương, lỗ chân lông bị to ra.
Bạn phải vệ sinh máy trước và sau khi sử dụng. Ngoài ra, cần chú ý chăm sóc da cẩn thận sau khi sử dụng máy, áp dụng các biện pháp se khít lỗ chân lông, chăm sóc da để đạt hiệu quả trị mụn tối ưu.
Dùng mỹ phẩm
Kem chấm mụn: Hay còn gọi là kem chấm mụn, là sản phẩm dạng gel chứa các chất kiểm soát nhờn, diệt khuẩn, làm sạch sâu, kháng viêm… Kem chấm mụn có tác dụng chậm và kém rõ rệt hơn so với máy nặn mụn, nhưng có tác dụng tác động sâu từ bên trong, phục hồi sức khỏe làn da và từ đó trị mụn tận gốc.
Mặt nạ: Mặt nạ là một trong những cách trị mụn đầu đen tại nhà đơn giản, hiệu quả. Có rất nhiều loại mặt nạ với những công dụng khác nhau, bạn cần chọn loại mặt nạ phù hợp với làn da của mình.
Da khô: Nên chọn loại mặt nạ có thành phần dưỡng ẩm để giảm thiểu nguy cơ nổi mụn.
Da nhờn: Nên chọn loại mặt nạ trị mụn chuyên dụng để loại bỏ bã nhờn, tạp chất, vi khuẩn gây mụn.
Da nhạy cảm: Nên chọn loại mặt nạ có tác dụng làm dịu và mềm da, hạn chế mẩn đỏ và viêm nhiễm trên da.
Da thường: Có thể sử dụng nhiều loại mặt nạ khác nhau, đặc biệt là mặt nạ lột giúp da sáng và đều màu.
Gel lột mụn: Gel lột mụn có thể dễ dàng bóc tách bã nhờn, trị mụn đầu đen vùng mũi. Phương pháp này có tác dụng nhanh chóng, dễ dàng thực hiện một mình tại nhà. Nhưng với những người có làn da mỏng, nhạy cảm, việc lột gel có thể gây đau rát, phồng rộp, mẩn đỏ. Nếu lạm dụng cách này, lỗ chân lông có thể bị to ra.
Cách làm sạch mụn đầu đen bằng trứng gà
Để làm sạch mụn đầu đen trên mặt, má, mũi, bạn có thể sử dụng trứng gà theo 2 cách sau:
Cách 1: Nguyên liệu gồm: 1 con gà, vải mềm và 1 chén nhỏ. Đầu tiên bạn tách lòng trắng trứng ra chén, sau đó dùng khăn mềm thấm và thoa lòng trắng trứng lên vùng mụn đầu đen. Để nguyên như vậy trong 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Cách 2: Trị mụn đầu đen bằng trứng gà luộc, bạn luộc 1-2 quả trứng gà, bóc vỏ trứng khi còn nóng rồi dùng khăn mỏng bọc trứng gà và lăn lên vùng da bị mụn đầu đen cho đến khi trứng nguội hẳn. Nhân mụn đầu đen được hút ra ngoài nhờ sức nóng của trứng.
Cách làm sạch mụn đầu đen bằng kem đánh rĂNG
Trong kem đánh răng có chứa natri pyrophosphate có tác dụng loại bỏ lượng canxi dư thừa là một trong những tác nhân gây mụn trứng cá.
Cách 1: Thoa một lớp kem đánh răng mỏng lên vùng mụn và để khô trong 25 phút rồi rửa sạch. Thực hiện cách trị mụn đầu đen ở má 2 ngày/lần trong 2 tuần, bạn sẽ bất ngờ vì nhanh chóng kéo được những hạt mụn đầu đen xấu xí trên má và trên cánh mũi.
Cách 2: Kết hợp trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng và muối: Bạn trộn đều 1 thìa đường và 2 thìa muối. Làm sạch da, sau đó nhẹ nhàng mát xa bằng đầu ngón tay trong 5 phút, khoảng. 15 phút sau bôi thêm 1 lớp kem đánh răng và để như vậy thêm 5 phút nữa. Khi kem đánh răng khô lại, dùng nước ấm để rửa sạch và lau khô lại bằng khăn vải.
Cách làm sạch mụn đầu đen bằng cơm nóng
Cơm nóng là một cách bạn có thể sử dụng để đánh bay mụn đầu đen hàng ngày. Cơm nóng sẽ giúp lỗ chân lông ở vùng mụn nở ra và mụn sẽ được lấy ra dễ dàng hơn. Đây là một cách phổ biến và đơn giản bạn có thể điều trị mụn trứng cá.
Rửa sạch da mặt rồi lấy nắm cơm vo thành 1 nắm tròn nhỏ.
Tiếp tục dùng nắm cơm này lăn đều lên vùng da bị mụn đầu đen (Lưu ý không dùng cơm quá nóng (sẽ khiến mặt bị bong, bỏng) hoặc dùng cơm nguội sẽ không cho hiệu quả trị mụn đầu đen cao).
Dùng tay lăn nhẹ nhàng cho đến khi những viên cơm chuyển sang màu đen thì dừng lại.
Rửa sạch mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Bạn nên liên tục áp dụng biện pháp này 2-3 lần/tuần. Ít nhất 20 phút mỗi lần.
Cách trị mụn đầu đen bằng bột yến mạch
Bột yến mạch cũng chứa avenanthramides, giúp làm dịu và giảm viêm da do mụn trứng cá. Cùng với các vitamin nhóm B và các khoáng chất khác, yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sạch da hiệu quả.
Để sử dụng loại hạt đa dụng này cho mụn đầu đen, hãy làm như sau:
- Trộn bột yến mạch và nước hoa hồng thành hỗn hợp sền sệt rồi dùng tay thoa đều lên vùng mũi, có thể là cả mặt.
- Sau khoảng 15 phút rửa lại bằng nước lạnh để cảm nhận vùng da này trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.
- Áp dụng đều đặn vài lần/tuần để nhanh chóng đánh bay mụn đầu đen trên mũi.
Dùng baking soda
Baking soda đã được biết đến với nhiều công dụng. Từ làm dịu vết côn trùng cắn, lau nhà, tẩy quần áo, nướng bánh,… Cho cả sức khỏe và sắc đẹp. Và để khắc phục mụn đầu đen, baking soda cũng không ngoại lệ.
Cách sử dụng: Chỉ cần trộn đều baking soda với nước hoặc mật ong (tỷ lệ 1:1). Thêm một ít nước cốt chanh. Sau đó thoa đều lên vùng da cần trị mụn đã được rửa sạch. Sau khoảng Sau 10-15 phút rửa mặt lại với nước lạnh.
Ngoài ra còn rất nhiều cách trị mụn đầu đen hiệu quả, đơn giản khác mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Như đắp mặt nạ yến mạch, đắp mặt nạ khoai tây, đắp mặt nạ nước vo gạo, bột bắp, mật ong,…
Cách chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to
Để chăm sóc da và ngăn ngừa mụn đầu đen tận gốc cần loại bỏ nguyên nhân gây mụn, giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng, sạch sẽ, tránh các tác nhân xấu gây tổn thương cho da. Những lời khuyên chăm sóc da sau đây là lời khuyên hữu ích cho những người bị mụn đầu đen:
Rửa mặt thường xuyên: Nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bã nhờn tích tụ và bụi bẩn trên da. Sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây mẩn đỏ hay kích ứng là lựa chọn thích hợp cho những người sống chung với mụn đầu đen. Khi rửa mặt không nên chà xát mạnh tay mà chỉ massage nhẹ nhàng để kích thích mạch máu lưu thông, lỗ chân lông không bị bít tắc. Ngoài ra, đừng quên rửa mặt bằng nước sạch sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ;
Gội đầu thường xuyên: Dầu thừa và bụi bẩn đọng lại trên tóc sẽ góp phần làm bít lỗ chân lông, vì vậy để ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả, chúng ta phải gội đầu thường xuyên;
Cẩn thận khi dùng mỹ phẩm: Mỹ phẩm chứa nhiều dầu dễ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn đầu đen. Vì vậy, khi lựa chọn các loại mỹ phẩm như phấn trang điểm, nước tẩy trang, kem chống nắng, người dùng cần lưu ý chọn sản phẩm không chứa dầu để tránh làm nặng thêm tình trạng mụn;
Tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm: Nên tẩy tế bào chết cho da 1 lần/tuần (dùng kem tẩy tế bào chết hoặc hỗn hợp chanh + đường) và đắp mặt nạ dưỡng ẩm 2 lần/tuần để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giảm nhờn và giảm mụn đầu đen;
Có lối sống khoa học: Hạn chế các loại đồ uống chứa nhiều đường, cồn và caffein… bởi chúng không chỉ gây hại cho gan mà còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Thay vào đó, mỗi người nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung rau tươi vào thực đơn, uống đủ 2-2,5 lít nước/ngày.
Lưu ý: Không lạm dụng lột mụn đầu đen, bởi phương pháp này dễ gây tổn thương nghiêm trọng cho da, da trở nên nhạy cảm hơn, lỗ chân lông to hơn, da yếu hơn và xuất hiện nhiều mụn hơn. Ngoài ra, không nên xông hơi mặt hay nặn mụn đầu đen, bởi những phương pháp này thường không đủ an toàn và dễ gây tổn thương da. Đồng thời, cần hạn chế trang điểm khi bị mụn và nếu trang điểm thì phải tẩy trang cẩn thận để tránh cặn trang điểm còn sót lại trên da sẽ làm bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn đầu đen.
Mụn đầu đen dễ tái phát và có thể phát triển thành mụn mủ nếu không được điều trị đúng cách. Vì vậy, khi bị mụn đầu đen, khách hàng có thể đến bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ quan sát bề mặt, cấu trúc da hoặc sử dụng máy soi da hiện đại để xác định tình trạng da, nguyên nhân gây mụn đầu đen và đưa ra giải pháp điều trị tốt cho từng trường hợp.
Cách trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả giá rẻ